 |
| sumber: terselubung.in |
postelusur - Cemburu sering disebut-sebut sebagai “bumbu” dalam sebuah
hubungan percintaan. Tapi, jika cemburu menjadi berlebihan maka akan mengancam
hubunganmu. Lalu bagaimana mengendalikan rasa cemburu? Cemburu merupakan sikap
negatif yang dapat merusak hubungan. Jika kamu termasuk cewek yang memiliki
rasa “jealous” yang cukup besar kepada pasangan, segera atasi rasa cemburu
kamu, untuk menyelamatkan hubungan. Bagaimana caranya? Berikut 5 Cara
Menghilangkan Rasa Cemburu:
Mengenali Kecemburuan
Langkah pertama yang harus kamu ambil adalah mengenali
rasa cemburumu. Seperti dikutip dari iniunik.web.id , kecemburuan yang terjadi
dalam suatu hubungan merupakan rasa benci kepada orang yang dianggap saingan
seksualnya. Rasa cemburu merupakan penggabungan rasa takut dan marah, rasa
takut kehilangan pasangan yang dicintai dan kemarahan karena melihat pasangan
tertarik pada cewek/cowok lain. Dibalik rasa takut dan marah ini, biasanya ada
keinginan untuk mengontrol pasangan kamu. Oleh sebab itu, sebelum mengambil
respon yang berlebihan dari rasa cemburumu, sebaiknya kenali situasinya
terlebih dahulu. Berpikirlah lebih objektif. Tanyakan pada diri sendiri, apakah
ketika si dia pergi makan siang dengan teman cewek/cowoknya memiliki alasan
kuat untuk dicemburui atau ini hanya pemikiran negatif kamu.
Lebih Percaya Diri
Penyebab rasa cemburu yang berlebihan adalah kurangnya
self-esteem. Semakin lama, jika kamu merasa rendah diri maka kecemburuan yang
berlebihan mulai terlihat. kamu merasa setiap teman cewek/cowok si dia
merupakan ancaman untuk kmau dan hubunganmu. Padahal, belum tentu hal tersebut
benar.
Menyibukkan Diri
Waktu akan terasa sangat lama jika kamu tidak memiliki
kesibukan. Hal ini juga yang membuat kamu merasa pasangan menjadi jarang
menghubungimu, karena kamu menunggu-nunggu kabar darinya. Ketika si dia tidak
memberi kabar, pikiran negatif kerap timbul dan kamu menjadi berasumsi buruk
tentangnya. Dengan memiliki banyak kegiatan, kamu dapat menghindari
pikiran-pikiran negatif ketika si dia tidak bersama denganmu.
Bicarakan Dengan Pasangan
Komunikasikanlah dengan pasangan bahwa kamu seringkali
merasa tidak nyaman. Bicarakanlah dengan santai dan carilah solusinya
bersama-sama. Dengan mengutarakan perasaanmu, siapa tahu pasangan menjadi lebih
menjaga sikapnya dan si dia dapat mengerti kamu. Dengan catatan, kamu pun harus
merubah sikap dengan berpikir lebih positif.
Hilangkan Prasangka Buruk
Coba hilangkan prasangka buruk pada pasangan. Mulailah
dengan tidak memeriksa telepon atau akun social media-nya seperti Facebook dan
Twitter. Yakinkah dirimu bahwa kamu pantas dengannya. Ketika kamu berpikir
positif, pikiran menjadi lebih jernih.
This post is written by
Yuwana for Kumpulan Berita Dunia. It was posted on Jumat, 27 September 2013 at 22.44. The post is filed under
berita unik,
gaya hidup
.
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0.
Also feel free to leave a response about this entry. We welcome comments and always love to hear from you.
0 komentar:
Posting Komentar